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四の五の言わない。ちゃんと見て!ちゃんと評価して!

「ほや」には鉄分と亜鉛が多いんです。

当然ですが、、ほやぶんが勝手に言ってるわけではありません。

ちゃんと見てw

連なるメジャーな食品の中に、、ちゃんと「ほや」があるんです。

しかも両方ともベスト10入! 亜鉛に至っては3位ですヨ!!!

鉄分の多い食品

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/iron.html

亜鉛分の多い食品

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/zinc.html

 

女性には本当にお勧めなんです。

イベントやると、何故か女子率高いのは、、きっとここらへんに何かあるのかな?

 

しかも、、不味いけど我慢して食べなさい!ではないんです。

美味いんです。簡単なんです。

 

「ほや唐揚」を宮城のソウルフ−ドに!!

こんなにもヘルシ−なソウルフ−ドw 

世界に誇れると思いますw

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